Balcon
Tous les matins (et parfois les soirs, mais au moins tous les matins), j’ai pris l’habitude de passer un long moment sur mon balcon. Petit rituel…
C’est étrange de constater que j’avais ce balcon à portée de main (il donne sur ma chambre) depuis que j’ai ma maison, mais que je l’ai finalement peu utilisé. A n’y accéder que machinalement, pour fermer et ouvrir les volets, j’en avais oublié son rôle principal : profiter de la nature, se forger un petit espace, pas tout à fait dehors, pas tout à fait dedans. Mais définitivement à part, et propice à la réflexion, à la méditation.
Tous les matins donc, je prend un long moment pour profiter du lever du jour, des odeurs de la nature.
Simplement se poser, commencer par complètement vider son esprit.
Faire le point avec soi-même, se remémorer le chemin parcouru, les progrès accomplis, ce qu’il reste à faire pour simplement être en paix avec soi-même et en cohérence avec son coeur.
Se dire qu’on a de la chance de pouvoir profiter de la vie, et qu’il faut apprécier chaque instant ce qu’on a.
Regarder les arbres bouger lentement.
Ecouter les oiseaux qui chantent déjà très fort.
Imaginer l’activité dans la forêt au loin, les animaux qui parcourent leur territoire.
Scruter l’horizon et admirer les nuances de couleur du ciel.
Penser à toi, souvent.
